Занятия спортом – это неотъемлемая составляющая жизни человека, обеспечивающая необходимую активность. Физкультура и спорт дарят заряд бодрости и оптимизма, укрепляют иммунитет и тем самым ограждают человека от различных заболеваний. Спорт развивает быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию.
7 апреля, в Международный день здоровья на свежем воздухе был проведен спортивно - оздоровительный праздник «Если хочешь быть здоров, закаляйся!» для читателей специальной библиотеки. Как и в любом спорте, мероприятие началось с разминки, игр и танцевального флэшмоба. Затем перешли на спортивные снаряды, где участники соревновались в силе, сноровке, смекалке и ловкости. Все участники сегодняшней встречи получили заряд положительных эмоций, стали бодрее, веселее и быстрее. В нашем спортивном мероприятии победила дружба.
https://pavlspeclib.kz/ru/2015-02-19-07-41-59/arkhiv-novostej/sportivno-ozdorovitelnyj-prazdnik-esli-khochesh-byt-zdorov-zakalyajsya.html#sigProId8a2dfa33f9